Wassen en aankleden
Op bed en in de stoel:
- Werk tussen heup- en borsthoogte
- Reik niet verder dan uw arm lang is
- Werk niet langer dan 1 minuut met een matig gebogen en/of gedraaide rug/nek
- Hurk, buk of kniel niet langer dan een halve minuut aaneen
- Probeer waar mogelijk af te steunen
